• USD/4055KHR
    THB/125KHR
    CNY/629KHR
    VND/177KHR
  • JPY/3680KHR
    AUD/3032KHR
    EUR/4794KHR
    GBP/5622KHR

នាទីសុខភាព

[វីដេអូ] #Ep.126 ប្រធានបទ៖ ការថែរក្សាស្បែកក្នុងរដូវរងា

[វីដេអូ] #Ep.126 ប្រធានបទ៖ ការថែរក្សាស្បែកក្នុងរដូវរងា

ការថែរក្សាស្បែកក្នុងរដូវរងា អាកាសធាតុមានការប្រែប្រួល ដើម្បីថែរក្សាស្បែកក្នុងរដូវរងា...

[វីដេអូ] #Ep.125 ប្រធានបទ៖សញ្ញាទាំង ៤អំពីការឈឺទ្រូង

[វីដេអូ] #Ep.125 ប្រធានបទ៖សញ្ញាទាំង ៤អំពីការឈឺទ្រូង

ការឈឺទ្រូងអាចជាការឈឺចាប់មួយក្នុងចំនោមការឈឺចាប់ដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។...

[វីដេអូ] #Ep.124 ប្រធានបទ៖ អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៦នៃការញុាំបន្លែផ្លែឈើច្រើន

[វីដេអូ] #Ep.124 ប្រធានបទ៖ អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៦នៃការញុាំបន្លែផ្លែឈើច្រើន

តើអ្នកដឹងទេថា? បន្លែមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពដែលបានមកពីការទទួលទានបន្លែច្រើន...

[វីដេអូ] #Ep.123 ប្រធានបទ៖ បញ្ហាសុខភាពទាំង ៧របស់បុរសទូទៅដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន

[វីដេអូ] #Ep.123 ប្រធានបទ៖ បញ្ហាសុខភាពទាំង ៧របស់បុរសទូទៅដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន

បុរសមួយចំនួនមើលរំលងការពិនិត្យសុខភាព មិនថាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពផ្លូវកាយនោះទេ។...

[វីដេអូ] #Ep.122 ប្រធានបទ៖ ផលប៉ះពាល់នៃការកង្វះសារធាតុអុីយ៉ូត

[វីដេអូ] #Ep.122 ប្រធានបទ៖ ផលប៉ះពាល់នៃការកង្វះសារធាតុអុីយ៉ូត

អុីយ៉ូតគឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់ល្អសម្រាប់សុខភាពរាងកាយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាល ការលូតលាស់...

[វីដេអូ] #Ep.121 ប្រធានបទ៖ រាកធម្មតា និងរាកមូលរបស់កូនអ្នកម្តាយគួរយល់ដឹង

[វីដេអូ] #Ep.121 ប្រធានបទ៖ រាកធម្មតា និងរាកមូលរបស់កូនអ្នកម្តាយគួរយល់ដឹង

ដើម្បីមើលថែរក្សាកូនៗឲ្យមានសុខភាពល្អអ្នកម្ដាយគ្រប់រូបគួរចេះសង្កេតអំពីអាការះរាករបស់កូនៗថារាកធម្មតា...

[វីដេអូ] #Ep.120 ប្រធានបទ៖ គន្លឹះងាយៗចំនួន ៦ ដែលជួយឲ្យអ្នកគេងលក់បានលឿន

[វីដេអូ] #Ep.120 ប្រធានបទ៖ គន្លឹះងាយៗចំនួន ៦ ដែលជួយឲ្យអ្នកគេងលក់បានលឿន

ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់គឺមានសារៈសំខាន់មិនថា សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវកាយនោះទេ គឺជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ...

[វីដេអូ] #Ep.119 ប្រធានបទ៖  អាហារ ៤ ប្រភេទអ្នកខ្សោយតម្រងនោមគួរតម

[វីដេអូ] #Ep.119 ប្រធានបទ៖ អាហារ ៤ ប្រភេទអ្នកខ្សោយតម្រងនោមគួរតម

ជំងឺខ្សោយតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ អាចផ្ដល់ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនដល់សរីរាង្គ ដែលមូលហេតុចម្បងគឺដោយសារតែការកើនឡើងជាតិពុលច្រើនក្នុងឈាម...

[វីដេអូ] #Ep.118 ប្រធានបទ៖ អត្ថប្រយោជន៍ ៦យ៉ាងនៃផ្លែចេក

[វីដេអូ] #Ep.118 ប្រធានបទ៖ អត្ថប្រយោជន៍ ៦យ៉ាងនៃផ្លែចេក

ផ្លែចេក គឺផ្លែឈើដែលងាយស្រួលក្នុងការដាំដុះ និងពេញនិយមញ៉ាំព្រោះចេកជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់សុខភាព...

[វីដេអូ] #Ep.117 ប្រធានបទ៖ ​អាហារល្អសម្រាប់ឆ្អឹង

[វីដេអូ] #Ep.117 ប្រធានបទ៖ ​អាហារល្អសម្រាប់ឆ្អឹង

ការទទួលទានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពអាចជួយឲ្យឆ្អឹងមានសុខភាពល្អ។ ជាតិកាល់ស្យូម ជួយរក្សាឆ្អឹងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ...

[វីដេអូ] #Ep.116 ប្រធានបទ៖​ អត្ថប្រយោជន៍ ៥ យ៉ាងនៃផ្លែប៊ឺរ

[វីដេអូ] #Ep.116 ប្រធានបទ៖​ អត្ថប្រយោជន៍ ៥ យ៉ាងនៃផ្លែប៊ឺរ

ផ្លែប៊ឺរ គឺរុក្ខជាតិមានដើមកំណើតនិងប្រភពដើមដុះដាលនៅក្នុងប្រទេសម៉ិចស៊ិក។ផ្លែប៊ឺរមានរាងខ្លះមូលខ្លាំង...

[វីដេអូ] #Ep.115 ប្រធានបទ៖​ ទម្លាប់ឲ្យកូនមានសុខភាពល្អ

[វីដេអូ] #Ep.115 ប្រធានបទ៖​ ទម្លាប់ឲ្យកូនមានសុខភាពល្អ

ទម្លាប់អប់រំ ថែទាំកុមារចាប់តាំងពីគាត់នៅតូចគឺជារឿងសំខាន់ ដើម្បីឲ្យគាត់ចេះរៀបចំខ្លួនបានល្អ...

[វីដេអូ] #Ep.114 ប្រធានបទ៖​ វីតាមីនទាំង 7 ប្រភេទដែលជួយឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា

[វីដេអូ] #Ep.114 ប្រធានបទ៖​ វីតាមីនទាំង 7 ប្រភេទដែលជួយឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា

វីតាមីនមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកែលម្អជួយជុលកោសិការចាស់ៗ ប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ...

[វីដេអូ] #Ep.113 ប្រធានបទ៖​ វិធីសាស្ត្រការបន្ថយការក្អួតចង្អោរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

[វីដេអូ] #Ep.113 ប្រធានបទ៖​ វិធីសាស្ត្រការបន្ថយការក្អួតចង្អោរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អំឡុងពេលមានគភ៌ប្រាកដ៍ណាស់ថាស្រ្តីមានផ្ទៃពោះមានអារម្មណ៍ក្អួតចង្អោរ និងពិបាកក្នុងការទទួលទានអាហារដោយសារចាញ់ក្លិនជាដើម។...

[វីដេអូ] #Ep.112 ប្រធានបទ៖​ អាហារដែលមិនល្អសម្រាប់បេះដូង

[វីដេអូ] #Ep.112 ប្រធានបទ៖​ អាហារដែលមិនល្អសម្រាប់បេះដូង

បច្ចុប្បន្នការទទួលមានការសំបូរបែបមិនថាអាហារក្នុងស្រុក ឬ អាហារបរទេសនោះ ក៏ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ...

[វីដេអូ] #Ep.111 ប្រធានបទ៖​ ទម្លាប់ទាំង ៥ ល្អសម្រាប់មនុស្សចាស់

[វីដេអូ] #Ep.111 ប្រធានបទ៖​ ទម្លាប់ទាំង ៥ ល្អសម្រាប់មនុស្សចាស់

នៅពេលដែលដល់វ័យចំណាស់មនុស្សមានការប្រែប្រួលមកជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ...

[វីដេអូ] #Ep.110 ប្រធានបទ៖​  អត្ថប្រយោជន៍ផ្លែឈើសម្ងួត

[វីដេអូ] #Ep.110 ប្រធានបទ៖​ អត្ថប្រយោជន៍ផ្លែឈើសម្ងួត

ផ្លែឈើសម្ងួតសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសុខភាពល្អ រួមទាំងវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម...

[វីដេអូ] #Ep.109 ប្រធានបទ៖​  អាហារទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ

[វីដេអូ] #Ep.109 ប្រធានបទ៖​ អាហារទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ

អាហារទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ ការចេះជ្រើសរើសអាហារបានត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលទានមិនត្រឹមតែជួយដល់សុខភាពនោះទេ...

បិទ